随(suí)着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人们(men)都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自己解决(jué)！

在(zài)我们身边可能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常(cháng)用(yòng)手(shǒu)自我解决(jué)生(shēng)理需求，但是很多的人可能并(bìng)不是(shì)很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为(wèi)自(zì)我解决生姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她(shēng)理需求(qiú)对身(shēn)体的健康是有害(hài)的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压(yā)力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这(zhè)样有了(le)生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压(yā)力(lì)，能(néng)够让女人(rén)的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自(zì)己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性(xìng)朋(péng)友若(ruò)有(yǒu)自我解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度上预防细(xì)菌和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于(yú)保护身体健(jiàn)康。

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可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛(tòng)感(gǎn)

有些朋(péng)友(yǒu)在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂(jì)姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她，这也是一(yī)种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日(rì)常生活(huó)中(zhōng)，身体的(de)某(mǒu)些地(dì)方疼痛难忍的时(shí)候，适当(dāng)的(de)解决一(yī)下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的(de)时(shí)候(hòu)，能够(gòu)自己驾(jià)驭(yù)自己的(de)身(shēn)体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己(jǐ)获得满满的(de)幸福(fú)感，也(yě)能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记住千万不要频繁(fán)这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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